嗨，大家好，我是丫头baby。今天我要化身为bra姐，来教大家正确穿内衣。因为工作需要，我是一个非常注重保养管理自己身材的人。这次先跟大家分享一下正确的方法。很多人穿内衣只是扣好扣子，背好背带，就以为内衣穿好了。接下来我给大家演示一下正确的穿法。开个玩笑，因为这个比较特殊，所以丫头在人台上面要大概给大家手动的，大家意会一下就可以了。
·第一步：大家把基础内衣穿好以后，把手伸进到内衣当中去，尽量的往后去，把后背的一些游离脂肪，包括腋下的一些部分的脂肪往胸前使劲拨，这个时候就会发现胸已经回来大半了。有很多姐妹如果用我这个方法可能A杯都会变成C杯。
·第二步：一直拨到胸前这个地方，一定要记住。第二步很重要，你的手，另外一只手一定要拉住内衣的中心的位置，在拉动的时候把它固定住。
·固定住完以后，这是第三步了，大家看好了，这一步也是非常重要。去调整内衣，就是沿着内衣的边缘往上走，把这个肩带就会发现，很多肩带匀匀了很多。这个时候把肩带往上去调整，它匀匀了这么多，往上调整完以后会发现整个胸部的就直接立挺了起来。这一边也是同理可得，这边就不展示了。
穿好内衣以后会发现整个胸部挺拔之外，整个人都是开阔的状态。还有怎么样自己看，是否有穿好内衣？穿好了以后在这边，肩带应该不是很勒的，放一只手进去它不勒手。还有一个，把手往后去放暖，两根手指在后背这个地方。如果觉得很勒的话，说明后扣这个地方，也是，调整的相对来说是太紧了。
还有就是看侧比位的地方，如果它不处于垂直线是这个样子，它如果是向上翻的是这个样子。那说明你的内衣要么肩带袜是调过紧了，要么就是内衣袜没有穿好、没有扣好，导致的就是内衣前倾，这样子对胸部也是有非常大的影响。
所以最后段你们自测一下，如果这个属于垂直于直线，内衣才算是穿完美了。
这个内衣的穿着方式，去内衣店可能Sales销售都不会告诉你，他们甚至也不知道正确的内衣穿着方式。所以按照我的这种内衣穿着方式穿着起来，长期以来对胸部塑形包括身姿挺拔、思维的健康都是很有帮助的。